MINA TJÄNSTER
Här kan du läsa om allt som rör dina fötter – vanliga problem, möjliga lösningar och hur besvär i fötterna kan påverka resten av kroppen.
Maria har gedigen erfarenhet av att arbeta med fotens betydelse för hela kroppen. Hon fokuserar på att stärka fötterna, minska spänningar och återställa deras naturliga rörelsemönster.
Våra fötter utgör kroppens grund, och det som händer i fötterna sprider sig genom kroppen och kan påverka knän, höfter, rygg och nacke. Maria har hjälpt många att slippa både skoinlägg och operationer.
Här kan du läsa om Shiatsu – en japansk massageterapi som frigör både fysiska och mentala blockeringar i kroppen. Genom mjuka tryck och stretchning fokuserar Shiatsu på att återställa kroppens energiflöde och minska spänningar.
Maria använder Shiatsu för att hjälpa kroppen hitta tillbaka till sin naturliga balans och främja läkning. Behandlingen kan lindra smärta, minska stress och öka rörligheten. Shiatsu är en skonsam och djupgående metod som passar både för att lösa specifika problem och som en väg till ökat välmående.
Rörelsecoachning – en helhetsmetod för att förbättra din gång- och löpteknik, hållning och kroppens naturliga rörelsemönster.
Maria arbetar med att stärka hållningen, justera ditt sätt att gå och springa samt använda posturala övningar för att minska obalanser och spänningar i kroppen.
Genom att återställa kroppens naturliga rörelsefunktion kan du minska belastning på leder och muskler, förebygga skador och uppleva större frihet i din rörelse. Rörelsecoachningen hjälper dig inte bara att lindra smärta utan även att bygga en stark och hållbar grund för ett aktivt liv.